forme di meditazione in movimento
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forme di meditazione
in movimento
a cura di cristina failla
Le forme proposte fanno parte di un'arte di conoscenza corporea nata da ricerche in ambiente acquatico e unica nel suo genere, creata dall'artista e pedagogo Hervé Diasnàs e chiamata "La Pratica".Le forme hanno lo scopo di restituirci l'agio del nostro corpo, la disponibilità di tutte le sue risorse, offre rilassamento ed energia, apertura e concentrazione di spirito.
Il lavoro si presenta sotto due aspetti: da una parte una pratica corporea di rilassamento profondo attraverso la quale riscoprire l'essenza del Movimento e le nozioni di Tempo, Spazio, Energia. Dall'altra una pratica finalizzata a una messa a punto dello strumento corporeo che affronta lo spostamento nello spazio. questa parte comprende l'apprendimento di sequenze denominate "danze corte". Vengono quindi proposti un Lavoro Interno, un Lavoro Esterno, un Lavoro al Suolo.
"La Pratica" è rivolta a tutti coloro che desiderano sviluppare il loro potenziale energetico e le proprie capacità tecniche, al di là di ogni stile, per il piacere della danza.
Obiettivi: Lasciare il mentale, le tensioni, la premeditazione. Approfondire e sviluppare la propria sensibilità. Acquisire mobilità, fluidità, coscienza del baricentro. Allargare la propria percezione di spazio e di tempo. Mobilitare l'intenzione.
